Category Archives: Zdrowie

Zdrowa kuchnia – produkty kokosowe

Nasz sposób odżywiania ma znaczny wpływ na całe nasze życie. Warto więc postawić na zdrowe jedzenie, które przyniesie nam najwięcej korzyści. Jeśli zrezygnujemy z mocno przetworzonych produktów spożywczych, na pewno poprawi się nie tylko nasze zdrowie, ale również i samopoczucie. Jak więc odżywiać się w prawidłowy i dobrze zbilansowany sposób?

Ekstrakt OPC – kto powinien go przyjmować?

ekstrakt z pestek winogron

Najlepszym sposobem na dbanie o zdrowie jest odpowiednia profilaktyka. Na pewno bardzo ważną częścią takich działań jest troska do właściwą, dobrze zbilansowaną dietę. Jednak nawet taki sposób odżywiania się nie gwarantuje dostarczania organizmowi wszystkich wartościowych substancji, które mogą mieć bardzo pozytywny wpływ na jego prawidłowe działanie.

W czym może pomóc chirurgia stomatologiczna?

dentysta

Budowa naszej jamy ustnej jest bardzo zróżnicowana. Nie ma takich samych zębów, takiej samej żuchwy, czy szczęki, a także identycznej funkcyjności. Każdy z nas jest inny i dlatego też jamy ustne mamy inne. W niektórych przypadku różnorodność bywa tak wielka, że jest aż powodem problemów estetycznych i zdrowotnych. Wtedy z pomocą przychodzi chirurgia stomatologiczna, której celem jest leczenie anatomii jamy ustnej.

Odmiany kakao

surowe kakao

Kakao to roślina osławiona legendami, której dobrodziejstwa chętnie podkreślają wszyscy dietetycy, uchodząca za naturalny produkt korzystnie wpływający na ludzki organizm oraz uszczęśliwiający i przeciwdziałający stanom depresyjnym.

Ziarno kakaowca znane jest jako bogate źródło wartości odżywczych – białka i cennych tłuszczów wspierających pracę serca. Coraz częściej mówi się również o pozytywnym działaniu kakao na równowagę psychiczną.

Kiedy warto sięgnąć po spirulinę?

spirulina

Po spirulinę warto sięgnąć zawsze wtedy, gdy obserwujemy, że coś niedobrego dzieje się z naszym organizmem. Jej pozytywny wpływ na organizm docenią osoby, którym wypadają włosy, których skóra traci blask i zaczyna szarzeć, które cierpią na cukrzycę albo zbyt długo męczą się z odchudzaniem, które nie przynosi spodziewanych efektów.

Kosmetyczne działanie chlorelli

chlorella

Chlorella ceniona jest przede wszystkim za swoje działanie zdrowotne. Rzeczywiście pomaga w eliminacji wielu dolegliwości, które doskwierają nam coraz częściej bądź to z wiekiem, bądź też na skutek zagrożeń cywilizacyjnych, które stale rosną. Potencjał kosmetyczny chlorelli wydaje się niedoceniany, być może dlatego, że skrywa się on w cieniu jej właściwości zdrowotnych. Mając na uwadze fakt, że większość osób zaczyna interesować się zdrowiem dopiero w momencie pojawienia się jakichś chorób, w artykule postaramy się naświetlić pozytywny wpływ tytułowej mikroalgi na urodę – wszak o wygląd dbają już nawet nastolatkowie!

Terapie ziołowe w przypadku łysienia.

Obecnie, coraz większa grupa schorzeń i dolegliwości zdrowotnych może być skutecznie leczona przy pomocy terapii ziołowych, które to terapie okazują się być o wiele bardziej skuteczne, a przede wszystkim zdrowsze i bezpieczniejsze w stosowaniu. Chodzi tutaj przede wszystkim o to, iż leczenie ziołami nie będzie w żadnym przypadku przyczyną powstawania innych dolegliwości, wskutek działań ubocznych leków, bowiem zioła, jako takich, działań ubocznych nie mają, czego niestety nie można powiedzieć o lekach farmakologicznych. Nawet w przypadku łysienia możemy zastosować odpowiednią kurację ziołową, która zapewni nam poprawę stanu owłosienia głowy, a jednocześnie, nie będzie wywierać negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Zobaczmy zatem o co chodzi w tego typu terapiach i nauczmy się je poprawnie stosować, w celu osiągania odpowiednich efektów zdrowotnych.

Reishi – najbardziej znane grzyby witalne

grzyby witalne reishi

Biegamy za pracą, kombinujemy jak spłacić kredyt i odłożyć pieniądze na przyszłość dzieci. Staramy się wykorzystać każdą minutę z nadzieją, że pewnego dnia doba wydłuży się o kilka godzin. Żyjemy na pełnych obrotach sądząc, że jesteśmy nieśmiertelni, co niestety bardzo często okazuje się, że nie jest prawdą. Najwyższy czas zadbać o swoje zdrowie! Poznaj lecznicze właściwości grzybów reishi.

Ziarno kakaowca źródłem magnezu i żelaza

ziarno kakaowca

Z całą pewnością prawie każdy z nas ubóstwia słodkości. Częstokroć nie umiemy sobie odmówić śmietankowego batonika lub kokosowych babeczek. Przecież jesteśmy wyłącznie ludźmi. Jednakowoż wypisane artykuły zawierają masę szkodliwych substancji tudzież kolejnego cukru. Co zdziałać, w sytuacji gdy mamy ochotę na coś słodkiego, a nie pożądamy dostarczyć do organizmu źle wpływających komponentów?

W poszukiwaniu najlepszej diety

W dzisiejszym pędzie życia, niełatwo jest zadbać o to by nasz posiłek zawsze był pożywny i należycie przygotowany. Coraz częściej wiec sięgamy, albo po gotowe dania, albo po te, które można przygotować błyskawicznie. Te niestety najczęściej są niezdrowe i nie najlepiej wpływają na naszą figurę. Po za tym nie brak w naszym codziennym życiu stresów, które niektórzy łagodzą sięgając np. po tabliczkę czekolady. Bycie otyłym z kolei szkodzi naszemu zdrowiu i wpędza nas w kompleksy. Jak najszybciej więc szukamy sposobu by zrzucić z siebie zbędne kilogramy. Jakie są na to najlepsze sposoby?